磨脚器厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
磨脚器厂家
热门搜索:
产品介绍
当前位置:首页 > 产品介绍

女性吃什么祛斑推荐四款祛斑食谱养颜食谱_1

发布时间:2022-05-13 12:04:06 阅读: 来源:磨脚器厂家
女性吃什么祛斑推荐四款祛斑食谱养颜食谱_1 女性吃什么祛斑推荐四款祛斑食谱养颜食谱

2017/2/1911:05:23 来源:网络

很多人都想拥有年轻白嫩的肌肤,但是不管你多年轻,脸上的斑点是很容易出卖你的,而且很容易显得你更加老态横秋。而且夏季紫外线强,不少女性因为防晒不到位,导致脸上出现了晒斑、脸上本来就有的斑点反而更多了,这对爱美的女性来说,是个很大的打击。那么女性吃什么祛斑呢?接下来将为大家推荐四款祛斑食谱,供大家参考。

女性吃什么祛斑?推荐四款祛斑食谱

祛斑食谱一:黑木耳红枣汤

原料:黑木耳30克,红枣20枚。

做法:将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。

功效:经常服食黑木耳红枣汤,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。

祛斑食谱二:什锦水果羹

原料:梨一个,苹果一个,香蕉一个,菠萝一块,猕猴桃一个,草莓四个,水淀粉20克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水适量。

做法:

1、将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净,切丁待用。

2、锅内加入水适量,放入所有的水果丁,用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖,最后淋入水淀粉,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。

功效:解暑消烦,美白去斑。

祛斑食谱三:枇杷红枣粥

原料:粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升。

做法:

1、将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核。

2、粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。

3、锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最后加入白糖调味即可食用。

功效:润肺养颜,祛斑健胃。

祛斑食谱四:白鸭消斑汤

原料:白鸭一只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。

做法:

1、把白鸭去毛去杂骨。

2、洗干净之后用食盐,黄酒和胡椒粉涂抹整个鸭子体内体外。

3、之后在其上撒上适量的姜葱,腌制一个小时;把腌制好一小时的鸭子拿出,把白鸭切成丁状。

4、山药切成片状,生地用布包起来,再把生地包放在碗底。

5、然后把山药,枸杞和鸭丁一同放进去,用蒸笼蒸炖熟透就可以了然后食用就可以了。

功效:养阴消斑,补益肝肾。

(责任编辑:丘秋红)

四川省酒精肝会对人体造成什么危害
四川省酒精肝是怎么治疗
四川省酒精肝严重会怎样