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丰胸的方法如何丰胸_[家医#]_[家医#]

发布时间:2021-06-03 15:54:24 阅读: 来源:磨脚器厂家

养生之道网导读:为什么她的胸部就是完美无缺?为什 么我的美胸问题就是无解?亲爱的女性朋友们,不用在苦恼丰胸的方法啦,今天小编来教你,丰胸的方法。

一、丰胸的方法

1、紧实胸膜+弹性按摩

推荐:鸡蛋乳酪紧实胸膜

材料:鸡蛋1个、酸乳酪1大匙、维生素E胶囊2粒。

做法:将鸡蛋、酸乳酪一同放入碗中,用剪刀将胶囊剪破,将油加入碗中,搅拌均匀。

用法:用手将胸膜从胸部最下边沿途往上涂,涂匀后,穿上一个旧文胸,约20分钟后,脱掉文胸,用温水将胸膜冲洗干净。使胸部丰满有弹性2、胸部按摩

a、用左手从右乳房下侧沿胸部曲线往右侧上方,以画八字的方式滑至左边乳房,再换右手为左乳房重复此动作。

b、双手同时由下向上轻拍右边乳房下半部,再换左边重复此动作,每次轻拍15下。

2、牛油果奶昔丰胸

材料:牛油果1个、苹果1个、低脂奶200亳升、果糖适量、水200亳升做法:牛油果、苹果去皮、洗净备用;将牛油果及苹果放入果汁机内,加入低脂奶及水打匀,再加入适量的果糖调味即可。

用法:每天1杯。

3、海藻丰胸法

方法:将海藻洗净、切碎,放入纱布袋中预热,用来揩擦乳房。

功效:每天早晚一次,可以刺激乳房发育。

4、不对称按摩+沐浴健胸法

a、先用手托住右乳房的下端,然后轻推它使其垂直向上运动,反复进行6次。换左边,按摩7次。

b、再用右手握在右边的乳房,做8次逆时针的圆周运动。换左手,圆周运动应9次,顺时针方向。

5、沐浴健胸法

a、沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。

b、洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手丽同样为向上提升,按摩5分钟左右。

二、丰胸食谱

1、木瓜炖鱼

材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾、水4碗、盐少许。

作法:先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。再将鱼切块,放入一路煮至熟,并加少许盐即可。

青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的爱好,搭配肉类等。

2、花生卤猪蹄

材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适中。

作法:将花生洗净,备用。猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。将以上备妥之材料一路放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。最后加入适量盐调味即可。

花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的成果。

这些简单的方法你学会了吗?不用在苦恼丰胸的方法了,赶紧去试试吧!

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